Здесь используется частица-паразит типа; слова типо не существует (даже в жаргонах).
См. в «Письмовнике».
Лучше поставить двоеточие, однако вариант с запятой также допустим.
Если это заголовок, то верен второй вариант.
Ставится запятая перед "И".